2013. április 11., csütörtök

Forró csoki - diétás és isteni !


Forrócsoki , de krémpudingnak is kiváló, ki hogyan szereti!

Én imádom melegen elkanalazgatva, szürcsölgetve :) 
Jól kitölti a pocimat, és sokáig nem éhezem meg utána !

Tökéletes étvágycsökkentő étel - kiváltható vele egy reggeli, vagy egy nasi is.




Hozzávalók:
étkezési keményítő 1 evőkanál   46 kcal
kakaó cukrozatlan  1 evőkanál 20 kcal
tehéntej 1,5 %-os, 1,5 dl 75 kcal
_______________________________
Összesen : 141 kcal

+ természetes édesítőszer 

Én kukoricakeményítőt használok, és jó édesre csinálom, mert imádom az édességeket ♥

Egy kispohárban kikeverem egy kicsi hideg tejjel a keményítőt, majd hozzáöntöm a tejhez. Felforralom, és egy pár percig főzöm.
A keményítő 40 C fokon kezd sűrűsödni, úgyhogy utána már tényleg csak egy kevés idő kell, hogy krém legyen belőle.




Jó étvágyat és lelkiismeret furdalás nélküli kellemes nasizást  :)


                                                                          Szeretettel

                                                                               Dia

Nincsenek megjegyzések:

Rendszeres olvasóim:

Related Posts with Thumbnails